Une doula pour vous accompagner
pendant votre grossesse, le jour de l’accouchement et après l’arrivée de votre enfant

Vous êtes enceinte et vous vous posez beaucoup de questions sur la nouvelle vie qui vous attend ? Votre couple souhaite se faire accompagner durant cette période spécifique ? Vous cherchez une doula à Andenne ? Julie vous propose ses services pour vous aider lors de ce moment clé de votre vie !

Une doula, c'est quoi?

Une doula est une femme qui apporte un accompagnement moral et pratique à une femme ou un couple pendant toute la période périnatale (en pré-conceptuel, pendant la grossesse, à l’accouchement et en postnatal). Depuis la nuit des temps, des femmes accompagnent d’autres femmes lors de la venue au monde de leur bébé. Aux côtés de la sage-femme, il y a toujours eu une mère, une grand-mère, une voisine, une amie… Une fois son enfant né, c’était toute une communauté féminine qui entourait la jeune mère pour la rassurer et la soutenir.

pourquoi faire

Aujourd’hui dans nos pays modernes, les communautés ont disparu et les femmes ne se transmettent plus leur sagesse.

L'hypermédicalisation des naissances (si récente à l'échelle de l'humanité) laisse peu de place au libre-arbritre de la future mère. Celle-ci se retrouve parfois bien seule avec ses questions.

Elle a souvent l'impression de subir des décisions et de ne pas pouvoir etre actrice de sa maternité ou bien de devoir prendre des décisions dans une réelle solitude..

Le postpartum se vit aussi très souvent dans une grande solitude. pour preuve, le taux de dépression maternelles de plus en plus élevé..

 

L'accompagnement doula permet à la future/jeune mère de partager ce qu’elle vit au fond de son cœur mais aussi d'avoir un regard extérieur, non-jugeant qui lui permet d'envisager toutes les possibilités qui s’offrent à elle.

mon parcours de femme

Mon parcours de femme et de maman

A 18 ans, je songe à devenir psychologue, mon hésitation est grande mais je me dirige finalement vers des études de langues. Je deviens enseignante mais continue de me passionner pour les thérapies comportementales.

Ensuite, je voyage et multiplie les expériences. A l'autre bout du monde, je suis fascinée par les modes de vie traditionnels, par ces "autres facons" d'éduquer, de transmettre.. 

Quelques années plus tard, le désir d'enfant est là mais mon corps n'est pas prêt. Il me réclame un profond nettoyage pysique et mental. Je refuse les traitements hormonaux et découvre la culture indienne, l’Ayurvéda, la Méditation et le Yoga. Je découvre aussi le Reiki et d'autres approches holistiques.

C'est après ce grand nettoyage que je tombe enceinte. Je suis sur un nuage. Le jour J approchant, je découvre que bon nombre de mamans  ont vécu un accouchement difficile ou une césarienne programmée. Je ne veux pas de ça! Je veux une naissance intime. Ce jour-là, le travail se fait chez nous au coin du feu et se termine à l'Arche de Noé, maison de naissance de Namur, où nous sommes merveilleusement bien accompagnés.

Quelle magie, quelle puissance, je suis transcendée!

L’expérience de l’allaitement me bouleverse encore plus. Le post-partum m'engloutit littéralement.

Cela devient évident que, en parallèle avec mes autres activités holistiques, je veux travailler dans le domaine de la périnatalité.

mon parcours de Doula

Je découvre les "doulas" et Je pars suivre la formation de "Doula postnatale et traditions anciennes » (PostNatal Support Network.

Je découvre Karine La Sage-Femme (https://quantikmama.com) et je participe à sa formation « Approche quantique de la naissance".

S'en suivra une formation à l'AFA, un stage pratique de 70h dans lequel je me donne corps et âme et qui me montre toutes les facettes de l'activité de doula.

Mon second bébé nait a la maison en douceur, au milieu d'une période tellement intense de ma vie de femme..

Mon approche

Je te propose une bulle d'écoute, une parenthèse rien que pour Toi et Ton bébé (et ton/ta partenaire) et un soutien permanent.

Mon approche est bien sûr "orientée" méthodes naturelles, naissance (ou en tout cas approche) physiologique et développement personnel.

Une naissance est pour moi synonyme d'intimité et d'évolution personnelle.

Mon approche te conviendra si tu veux vivre ta maternité dans la confiance, consciemment, et grandir avec elle.

Au plaisir de t'accompagner dans ce moment sacré, unique mais tellement difficile aussi par moments...

Quand ?

pré natal

EN PRE-CONCEPTION

Aujourd'hui, les difficultés à concevoir se multiplient .. 

Les soins énergtéiques, le yoga et la pleine cosncience donnent énormément de résultats ;-)

Cheminons ensemble à la recherche de qui tu es, afin d'etre alignée et que ce bébé arrive enfin!


EN PRENATAL

Pendant neuf mois, tu te transformes physiquement et psychiquement.

Les changements du corps, de l'esprit, l'évolution de bébé, le couple,la préparation à l'accouchement,  la "logistique à venir" - rappelons que le postpartum demande de la préparation en amont et/ou du soutien constant - et bien d'autres sujets peuvent etre abordés.

A L'ACCOUCHEMENT

Je t'accompagne le jour de la naissance seulement sous certaines conditions. Contacte-moi :-)

Remarque importante: les rôles de la sage-femme et de la doula sont différents et complémentaires.

EN POSTNATAL

post natal

Le rythme qui s'installe après l'arrivée d'un bébé est souvent chamboulant. La plupart des mamans estiment de pas s'y être suffisamment préparées et/ou avoir cruellement manqué de soutien.

Je t'aide dans l'organisation pratique et je t'offre une bulle d'écoute.

Si tu optes pour l'allaitement maternel, je t'offre mon soutien pour que celui-ci se déroule du mieux possible. (Ici encore mon rôle est complémentaire à celui de la SF).

Quels que soient tes choix de nouvelle maman, je t'offre ma disponibilité.

Maternage proximal

Les mamans d'aujourd'hui ont envie d'un retour au naturel pour le soin et l'éducation de leurs enfants. L'intéret pour des "techniques alternatives" est grandissant. J'ai moi-même opté pour une parentalité dite "alternative" (alors qu'elle suit juste les lois de la nature..) avec mes enfants, en choisissant la voie du milieu et ce qui était juste pour moi, dans ma situation. Mais je me suis parfois sentie très seule avec mes difficultés..

Pour faire bref,  je pense que chaque technique ne convient pas à chaque maman et qu'il n'y a rien de pire que de faire quelque chose "parce que c'est mieux pour bébé" ou "parce que c'est naturel" sans en avoir compris le réel objectif et sans y avoir été préparée. Je peux t'informer sur divers sujets concernant ton bébé/enfant (portage, DME, HNI ,etc.) et/ou te recommander certains praticiens spécialisés.

Séances ponctuelles

Si tu te sens perdue et que tu as besoin de te reconnecter à toi pour y voir plus clair, sans avoir envie d'etre "analysée", bienvenue pour une séance ponctuelle :-)

Nous allons alors ensemble à la recherche de ta propre intuition et de TES ressources pour faire les bons choix et avancer.

Soins corporels

Le Soin Féminin (aussi en bon-cadeau)

Cette séance comporte un massage des pieds, un soin énergétique et un reserrage du bassin.

Ce soin peut se recevoir lors d'un changement de vie, pour cloturer un chapitre ou à n'importe quel autre moment, juste pour se faire du bien et se reconncetr à soi en tant que Femme.

Il représente une belle idée cadeau à offrir :-)

Prix: 60€ (1h30)

rituels de femmes

Aspect financier

L'accompagnement doula est hélas un service non remboursé pour l'instant. Le frein est parfois d’ordre financier.

Tu peux en parler à tes proches et leur expliquer l’enjeu d’un accompagnement, qui représente clairement un investissement à vie pour toute la famille ..

Vous pouvez aussi placer les frais liés à l’accompagnement sur votre liste de naissance ...

Mon tarif est de 40€/h mais dans le cas d'un accompagnement intensif, je l'adapte au nombre de rencontres, à mes déplacements, etc. 

Vous parents, décidez évidemment toujours de la fréquence de nos rencontres.

En savoir plus

Vous êtes intéressée ? Contactez-nous par téléphone ou via le formulaire en ligne pour prendre rendez-vous. Nous répondons également à vos questions avec plaisir. Notre centre est situé à Andenne, près de Wanze, Huy, Ciney, Floreffe, Profondeville ou encore Namur. Nous sommes également à votre disposition pour un cours de yoga, une séance de méditation ou encore une formation en reiki.

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